Dan覺manl覺覺m覺z hakk覺nda bilgi almak i癟in aray覺n覺z... 襤letiim Gizle
Dengeli Beslenin Formda Kal覺n...

Endometriozis

NAC, yaln覺zca anti-inflamatuar ve antioksidan eylemler salamakla kalmaz, ayn覺 zamanda detoksifikasyonu tevik etmek i癟in karacierdeki yollar覺 da hedefler.Klinik arat覺rmalar ayr覺ca, 12 hafta boyunca NAC takviyesinin, endometriyal kist boyutunun azalmas覺na ve kat覺l覺mc覺larda ar覺 skorlar覺n覺n azalmas覺na neden olduunu bulmutur.
Hormon Sentezi:inko, B6 vitamini ve magnezyum, progesteron 羹retimini desteklemek i癟in sinerjik olarak birlikte 癟al覺覺r (9).Magnezyum, aromatizasyon yoluyla 繹strojen fazlal覺覺na katk覺da bulunan bir eksiklik ile karacier ve ba覺rsakta 繹strojenin detoksifikasyonunda da rol oynar.
Gluten:Glutenin ba覺rsak ge癟irgenliini artt覺rd覺覺 bilindiinden, gl羹teni diyetten 癟覺karmak daha fazla yard覺mc覺 olabilir.
Probiyotikler: Lipopolisakkaritlerin varl覺覺 endometriozis ile balant覺l覺 olduundan probiyotik takviyesi faydal覺d覺r, bunlar gram-negatif bakterilerin d覺 zar覺ndaki endotoksinlerdir.
ekersiz diyet:襤ltihap 繹nleyici g覺dalar, ifal覺 bitkiler ve ba覺覺kl覺k sistemini zay覺flatt覺覺 bilindii i癟in rafine ekerlerin 癟覺kar覺lmas覺 dahil olmak 羹zere diyetuygulamas覺 yap覺lmal覺d覺r.
uha 癟i癟ei ya覺 (EPO):H羹cre zarlar覺 ve steroid hormonlar覺 i癟in yap覺 talar覺 salad覺klar覺 i癟in hormon sal覺覺na faydal覺 ya asitlerinden oluur.EPO, seri 1 prostaglandinleri (繹zellikle PGH1) 羹retmek 羹zere metabolize edildiinden endometriozis y繹netiminde terap繹tik olarak kullan覺labilir.Bu prostaglandinler v羹cutta anti-inflamatuar etkilere sahiptir ve ayr覺ca a覺r覺 kollajen 羹retimini, trombosit agregasyonunu azalt覺r, T-lenfosit fonksiyonunu d羹zenler ve skar oluumunu azalt覺r.
Zerde癟al: zellikle endometriyal dokuyu hedef ald覺覺, anti-inflamatuar ve analjezik 繹zellikler salad覺覺 g繹sterilen yayg覺n bir mutfak bitkisidir.Zerde癟aldaki kurkuminin endometriyal h羹cre proliferasyonunu bask覺lad覺覺 g繹sterilmitir;ayn覺 zamanda kronik inflamasyonda ortaya 癟覺kan inflamatuar kaskad覺n t羹m alanlar覺n覺 da ele al覺r.