Danışmanlığımız hakkında bilgi almak için arayınız... İletişim Gizle
Dengeli Beslenin Formda Kalın...

Sebze Çorbası

Malzemeler:

1 adet kuru soğan
1 adet kabak
1 adet havuç
1 adet patates
1 yk zeytinyağı
Lezzet eşiğinize göre ev yapımı kemik suyu

Hazırlanışı:

Tüm malzemeler dilimlenir tencereye alınır üzerini geçecek kadar su ilave edilir ve kapağı yarım kapatilarak haşlanır. Suyu azaldığında sebzeler kontrol edilir yumuşamış ve pişmiş ise altı kapanır ve blendrize edilir. Afiyet olsun tok tutsun.

Bu çorba eliminasyon diyetinde patates çıkartılarak kullanıma uygundur. 1 kişilik ve 1 öğünlüktür.